Sanando el Alma: Caminos de Conexión y Esperanza para Prevenir el Suicidio.

Eran las 4 pm del 09 de Septiembre en la ciudad de Lima cuando recibí un mensaje de una amiga muy querida comentándome que esperaba poder leer en la tienda de yoga de imjoy yoga home algún post o expresión sobre el 10 de Septiembre, ‘el día internacional de la prevención del suicidio’. Este párrafo … Leer más

Mi experiencia con el vegetarianismo

Mi experiencia con el vegetarianismo Este texto es dedicado a mi abuelo Antonio, mi abuelo materno, él ha sido la causa de este cambio en mi estilo de mi vida. Y aquí vamos con toda la historia cómo se los prometí hace bastante tiempo. Mi abuelo Antonio nació con el don de la ayuda desinteresada. … Leer más

El arte como expresión del alma

El arte cómo expresión del alma El arte me ha regalado y enseñado mucho, pintar ha sido una de mis más productivas terapias y una oportunidad maravillosa para expresarme y darle voz a mi creatividad. Muchas veces nos hemos preguntado ¿Qué es el arte? ¿cómo se hace y con qué? ¿Acaso que si pongo un … Leer más

Tu mejor maestro de yoga

Tu mejor maestro de yoga ¿Alguna vez has leído, escuchado o googleado cosas cómo: ¿dónde puedo encontrar el mejor maestro de yoga? ¿Cómo debe ser un buen maestro de yoga? ¿Cómo se ve? ¿Cómo se comporta? Por aquí te dejo las respuestas a todas esas inquietudes que son las que más escucho a menudo. Hay … Leer más